Dicas para melhorar a sua postura

Por acaso, vocês já  passaram  por um espelho ou uma  vitrine e se depararam  com uma  postura corporal inadequada? É impossível manter uma postura excelente 24 horas por dia, mas é possível melhorar a postura em boa parte do dia; seja caminhando ou sentado. É muito importante manter uma postura adequada, hábito que deve ser […]