Saúde, Qualidade de Vida e Bem Estar

A Qualidade de Vida saudável se constrói ao longo do tempo e podemos desenvolvê-la se dermos atenção ao que é necessário. Sabe-se que não é simples uma mudança no estilo de vida, mas com persistência, disciplina e determinação pode-se buscar melhorias constantes que resultam no equilíbrio saudável. Campos (2010) conceitua a saúde sendo bastante amplo, […]