Atividade Física na Prevenção do AVC

Realizar exercícios físicos, mesmo que leves, como caminhadas, já é suficiente para ajudar a prevenir o Acidente Vascular Cerebral (AVC). A prática de atividades aumenta a capacidade cardiorrespiratória e reduz a pressão sanguínea do corpo em repouso, o que diminui o risco do AVC. A Academia Brasileira de Neurologia (ABN) estima que 90% dos acidentes vasculares cerebrais […]