Postura sentada por períodos prolongados.

Vocês sabiam que permanecer sentado por muito tempo no ambiente de trabalho pode comprometer a saúde? Este tema está sendo abordado mais uma vez e estamos trazendo dicas para serem aplicadas no dia a a dia para melhorar a saúde.  O constante estar sentado acarreta maior sobrecarga na coluna vertebral do que o estar em […]