Outubro Rosa: Prevenção do câncer de mama
Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo do útero. O slogan deste ano é: “Quem tem peito tem direito”. NÚMEROS DA DOENÇA Segundo […]
Peso Saudável
Vários estudos demonstram que o excesso de peso aumenta o risco de problemas de saúde e reduz a expectativa de vida. Pessoas obesas ou com sobrepeso, por exemplo, apresentam uma maior incidências de problemas cardiovasculares, diabetes, hipertensão, apneia do sono e até de alguns tipos de câncer. Em medicina, o conceito de peso saudável nada tem a ver com estética […]
As Alergias da Primavera
A primavera está chegando e a estação é cheia de beleza por causa das flores, mas que causa certo desconforto para quem sofre com as alergias típicas dessa época. Neste artigo, estamos trazendo algumas dicas para não comprometer a qualidade de vida de vocês nesta estação. As alergias são respostas exageradas do nosso organismo ao ambiente […]
Combate e Prevenção à Trombose
16 de setembro: Dia Nacional de Combate e Prevenção à Trombose Instituída pelo Congresso Nacional, a data visa chamar a atenção da população para os riscos e a prevenção da trombose, causa importante de mortalidade no mundo todo. A trombose é a formação de coágulos potencialmente mortais na artéria (trombose arterial) ou veia (trombose venosa). […]
Setembro Amarelo – A vida é a melhor escolha
Setembro é o mês de promovermos a VIDA! Segundo a nossa parceira Psicóloga Caroline Nunes, “ precisamos cada vez mais falar sobre saúde mental nos espaços laborais, construindo um ambiente acolhedor e de muito cuidado”. Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza, […]
Vamos Alongar?
O alongamento é um hábito que eleva o bem-estar do corpo e da mente. Vocês já alongaram hoje? Não? “Bora” lá então praticar e conferir as dicas que preparamos para vocês. Segundo o Dr. Juliano Voltarelli, ortopedista e traumatologista da Ortocity, o alongamento é um tipo de atividade física que promove a manutenção ou o aumento da […]
Comunicação Interpessoal
Hoje, vamos falar sobre comunicação no trabalho. A comunicação nos permite conviver em sociedade e formar grupos harmoniosos, que contribuem para o nosso crescimento pessoal. No âmbito empresarial não é diferente. A comunicação interpessoal é um dos principais fatores para o sucesso profissional. Em uma empresa, todas as pessoas são importantes e o trabalho em equipe é […]
Ginástica Laboral e as Doenças de Coluna
Como está a saúde da coluna de vocês? Vocês permanecem muito tempo sentados? Inativos fisicamente? Sentindo dores e desconfortos? São tantas perguntas que temos para vocês, mas neste informativo, estaremos contribuindo com dicas para melhorar a saúde da coluna de todos vocês. As doenças da coluna vertebral são responsáveis por grande parte das queixas dolorosas, […]
Prevenção e Controle do Colesterol
Vocês sabiam que hoje, 8 de agosto é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol? Segundo o Ministério da Saúde, as doenças cardiovasculares em decorrência do colesterol alto são a principal causa de mortes no mundo atualmente e custam a vida de 100 mil brasileiros por ano. A prevenção e o controle […]
Saúde
No dia 5 de agosto celebraremos o Dia Nacional da Saúde. O dia foi instituído pela Lei nº 5.352/1.967. Segundo o Ministério da Saúde, as ações implementadas nesse dia visam despertar valores relacionados a saúde, cuja definição vai muito além da ausência de doenças, pois está diretamente relacionada a presença de uma autêntica qualidade de vida […]