Vem Verãooooo! Mas com alguns cuidados importantes

O verão chegou, que maravilha não é mesmo?

O verão tem início no dia 21 de dezembro de 2020, mas dezembro também é o mês da campanha de prevenção do Câncer de Pele (#Dezembro Laranja).

A exposição solar exagerada e desprotegida ao longo da vida, além dos episódios de queimadura solar, são os principais fatores de risco do câncer de pele, segundo o coordenador do #DezembroLaranja, Dr. Elimar Gomes.

Vamos nos prevenir pessoal?

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), em 2020 os números de câncer de pele no Brasil são preocupantes.

A doença corresponde a 27% de todos os tumores malignos no país, sendo os carcinomas basocelular e espinocelular (não melanoma) responsáveis por 177 mil novos casos da doença por ano. Já o câncer de pele melanoma tem 8,4 mil casos novos anualmente. “Os números de incidência do câncer de pele são maiores do que os cânceres de próstata, mama, cólon e reto, pulmão e estômago.

A exposição solar exagerada e desprotegida ao longo da vida, além dos episódios de queimadura solar, são os principais fatores de risco do câncer de pele. Segundo o coordenador do #DezembroLaranja, Dr. Elimar Gomes, “qualquer um de nós pode desenvolver um câncer de pele, porém existem pessoas mais propensas como as de pele, cabelos e olhos claros; indivíduos com histórico familiar de câncer de pele; múltiplas pintas pelo corpo e pacientes imunossuprimidos e/ou transplantados. Estas pessoas precisam de um cuidado a mais com a pele e de avaliação frequente de um médico dermatologista”, frisa o especialista.

É preciso prestar atenção

  • Em pintas que crescem;
  • Manchas que aumentam;
  • Sinais que se modificam ou feridas que não cicatrizam pois podem revelar o câncer de pele.

 “O autoexame frequente facilita o diagnóstico e tratamento precoces. Ao notar algum dos sintomas, procure um médico especialista em dermatologia”, orienta Dr. Elimar Gomes.

Proteja-se


Os cuidados vão desde a infância, é importante que os pequenos tenham conhecimento desde cedo que os hábitos de fotoproteção são fundamentais para não desenvolver a doença:

  • Usar de óculos de sol;
  •  Blusas com proteção UV;
  •  Bonés ou chapéus e preferir a sombra;
  •  Evitar a exposição solar entre 9h e 15h e utilizar filtro solar com FPS igual ou superior a 30, reaplicando a cada duas horas ou sempre que houver contato com a água.

O verão é a estação que convida a todos para aproveitar o máximo; diversão ao ar livre, praticar esportes, banho de mar, piscina, banho de sol. Tudo isso é possível se cada um souber se proteger. Ah, lembrando que ainda estamos na Pandemia e precisamos continuar seguindo os protocolos de segurança.

E viva o verão!
Fontes:

– Sociedade Brasileira de Dermatologia

– Instituto de Oncologia Cutânea

Sobre o Autor

Morgana Lovato Cantarelli administrator

Proprietária da Empresa Corpo em Ação , educadora física formada no IPA (1991), especializada em pedagogia do treinamento desportivo, especializada em pilates, palestrante, professora de massoterapia e Estado do Rio Grande do Sul

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