Alimentação saudável no Outono

Vocês sabiam que o outono no Brasil é conhecido como estação das frutas? Em razão da coincidência dessa estação, também é a época de colheita de várias espécies frutíferas. Vamos manter uma dieta saudável e equilibrada com os alimentos de Outono? Confiram as dicas que a nossa parceira Nutricionista Luciana Medeiros preparou pra vocês. O […]