Sedentarismo e as doenças cardiovasculares

Vocês sabiam que o sedentarismo é inimigo da saúde do coração? Pois é, e que hábitos vocês adotaram no dia a dia para manter o coração saudável? O coração bate e ele precisa de um corpo em atividade, ativo e fortalecido, capaz de protegê-lo. A ausência de movimento coloca a saúde do coração em cheque.  […]