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Saúde e Coluna Cervical

Nos ambientes corporativos modernos, a dor cervical tornou-se uma queixa comum entre os trabalhadores, afetando diretamente a produtividade e o bem-estar. Entender os motivos por

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Sedentarismo Nunca Mais

Se exercitar é preciso.  O que o sedentarismo pode causar na vida das pessoas? A maioria dos malefícios do sedentarismo são velhos conhecidos: aumento de peso,

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